MUARADUA- Menjaga pola hidup sehat serta kesegaran tubuh perlu di terapkan dalam kehidupan sehari hari.
Hal ini penting dilakukan agar terhindar dari berbagai penyakit. juga supaya kondisi tubuh tetap prima saat melaksanakan berbagai aktifitas atau dalam bekerja.
Hal inilah tang dilakukan Jos Akherman, Kepala Dinas Pariwisata Kabupaten OKU Selatan.
Demi tetap terus menjaga kesegaran tubuh sebelum atau sehabis melakukan berbagai aktifitas di kantor, ia selalu menyempatkan diri untuk berolahraga. Salah satunya, fitnes.
“Menjaga pola hidup sehat serta rutin beralohraga itu penting, Agar tubuh tetap sehat dan merasa segar saat beraktifitas” ujarnya, Rabu (1/6/2022).
Dituturkan oleh Jos, jenis olahraga yang sering dilakukannya yaitu fitnes
“Fitnes selain untuk menjaga kesehatan juga membentuk dan melatih otot otot tubuh. Ayo kita rajin berolahraga agar tubuh tetap sehat,” ajaknya. (DK)
